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Achtsamkeit und Selbstfürsorge

Nachdem unser Adventskalender 2021 mit 24 Achtsamkeit- und Selbstfürsorgeübungen so gut angenommen wurde und wir mehrfach um die Übungen gebeten wurden, bieten wir die Übungen nun auch auf einen klick an.

Achtsamkeitsübungen

 

Wer regelmäßig zusammen mit anderen üben möchte, kann dies mit unserer Gruppe  "Achtsamkeit, entspannen und zur Ruhe kommen" immer am 1. und 3. Montag im Monat tun. Von April bis Oktober bieten wir außerdem "Achtsames Gehen" an.

Wir sind für sie da

Ansprechpartnerinnen:
Sabrina Moll und Silke Schöck


Marktplatz 2, 1. Stock
(im Haus der Begegnung)
61118 Bad Vilbel

 

Öffnungszeiten:

Dienstag, Mittwoch, Donnerstag

10 bis 12 Uhr
Montag, Mittwoch, Donnerstag

15 bis 17 Uhr
sowie nach telefonischer Vereinbarung


Telefon: 06101 1384
E-Mail:

 

Hier geht es zur Anfahrtskizze

 

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