Januarprogramm
Selbsthilfegruppen-Treffen, das 3. Modul unserer Fortbildungsreihe "Stressbewältigung" und ein online-Vortrag zum Thema "Migräne" - alle Termine finden Sie in unserem Monatsprogramm Januar.
Corona-Regeln in Hessen
neue Selbsthilfegruppen ab 2022
Wer an Burnout leidet, kann mit sehr unterschiedlichen Symptomen konfrontiert sein. Häufig sind eine völlige und umfassende Erschöpfung bis hin zu Depressionen, Schlafstörungen, Versagensängsten oder verschiedene körperliche Beschwerden. mehr lesen
Diabetes mellitus, auch Zuckerkrankheit genannt, ist weitverbreitet. Aktuell gehen ExpertInnen von rund 8 Millionen Menschen mit Diabetes aus, Tendenz steigend, noch dazu gibt es eine hohe Dunkelziffer. mehr lesen
Panikattacken sind Phasen starker Angst, die meist nur wenige Minuten andauern. Die Initiatorin sieht sich seit längerem selbst davon betroffen und möchte andere Betroffene kennenlernen, um sich auszutauschen mehr lesen
Soziale Kontakte - Nähe und Distanz - Leben Sie eher zurückgezogen, haben keine, oder kaum echte Freunde, natürliche soziale Kontakte kommen auch zu kurz? Haben Sie vielleicht das Gefühl, es fehlt Ihnen etwas? Oder ist Ihnen vielleicht erst in der Pandemie richtig bewusst geworden, wie wichtig der Kontakt, die Nähe zu unseren Mitmenschen wirklich ist? mehr lesen
17. Januar: Vortrag zum Thema "Migräne" - online via Zoom
Kopfschmerzen können vielfältige Formen, Ausprägungen und Ursachen haben. Die Unterschiede zwischen Migräne und anderen Kopfschmerzen, Entstehung, Behandlung und Umgang mit der eigenen Erkrankung werden in einem Fachvortrag zweier Expertinnen thematisiert. mehr lesen
9. Februar: Fortbildung "Stressbewältigung" - Modul 4 "Grübbelstopp und Ängste verringern"
In vier Modulen möchten wir einen verbesserten Umgang mit stressreichen Themen nahebringen, die häufig auch in Selbsthilfegruppen auftauchen. mehr lesen
Newsletter "Leuchtturm - Aktuelles aus der Selbsthilfe"
Viermal im Jahr möchten wir Sie mit unserem neuen Newsletter „Leuchtturm - Aktuelles aus der Selbsthilfe“ mit Neuigkeiten und Informationen aus der Selbsthilfe versorgen. mehr lesen
Psychische Gesundheit nach den Lockdowns - Perspektiven in der Selbsthilfe
Zu diesem Thema ist die neue Ausgabe der Selbsthilfezeitung erschienen. Die kostenlose Zeitschrift ist ab Anfang Dezember bei uns, in Arztpraxen, Apotheken und der Stadtverwaltung erhältlich und jetzt auch schon online als Download auf dieser website verfügbar -dort finden Sie übrigens auch alle bisherigen Ausgaben.
Auch der neue Wegweiser 2022 mit einer Auflistung von ca. 160 Kontaktdaten der Selbsthilfegruppen und Gesprächskreise im Wetteraukreis ist erschienen.
