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Fortbildungen für unsere Gruppenmitglieder

Thema: Stressbewältigung in vier Modulen

 

In vier Modulen möchten wir Ihnen gerne einen verbesserten Umgang mit stressreichen Themen nahebringen, die häufig auch in Selbsthilfegruppen auftauchen.

 

3. November - Modul 1: Stressentstehung und eigene Stresswahrnehmung

Dieses Modul wird Teil unseres Präsenz-Gesamtgruppentreffens sein.

 

Wir führen das Thema Stress dann in drei weiteren digitalen Modulen wie folgt fort:

 

8. Dezember 2021 - Modul 2: eigenen Stressenantreiber - „nein sagen“ und „schlechtes Gewissen“

 

12. Januar 2022 - Modul 3: Genuss, Achtsamkeit und Selbstfürsorge

 

9. Februar 2022 - Modul 4: Grübelstopp und Ängste verringern

 

Anmeldung ist ab sofort möglich!

 

 

Wir sind für sie da

Ansprechpartnerinnen:
Sabrina Moll und Silke Schöck


Marktplatz 2, 1. Stock
(im Haus der Begegnung)
61118 Bad Vilbel

 

Öffnungszeiten:

Dienstag, Mittwoch, Donnerstag

10 bis 12 Uhr
Montag, Mittwoch, Donnerstag

15 bis 17 Uhr
sowie nach telefonischer Vereinbarung


Telefon: 06101 1384
E-Mail:

 

Hier geht es zur Anfahrtskizze

 

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